Dieser Online-Kurs ist die Aufzeichnung des Live-Workshops mit Sebastian Kaindl in der Krafthalle Köln. Lerne alle wichtigen Grundlagen zum Thema Progress im Krafttraining in Theorie, wie auch Praxis!

Das gesamte Kursmaterial ist so erstellt worden, dass Sebastian von einer Kamera verfolgt wurde und konstant ein Mikro bei sich trug. Somit kannst du den Kurs mit maximaler Qualität genießen als wärst du selber vor Ort gewesen!